最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。“寓医于食、食医合一”已经成为营养界的共识。

       2023年5月第三周是中国第九届全民营养周，今年的主题是“合理膳食·食养是良医”，活动口号是“健康中国营养先行”。

       为宣传营养健康与中医养生的正确知识，鼓励大众科学食养，提升自身免疫力，笑迎美好生活。市一院临床营养科开展系列活动。

       系列活动1------联合义诊

       5月16日上午，临床营养科全体人员在刘敏主任带领下，联合中医科、健康体检中心在我院门诊一楼大厅进行营养义诊活动，免费为前来咨询的患者进行人体成分分析检测，测量血压、赠送中医香囊等小礼品，并发放“合理膳食·食养是良医”相关的宣传单页。为患者进行慢性病营养膳食指导，调查肥胖及消瘦的患者的饮食习惯并制定医学营养体重管理方案等，共接诊患者20-30余名，受到前来就诊患者的一致好评。

       系列活动2------职工减脂餐

       全民营养周，更不能忘记了本院工作人员，为响应“5.11减肥日”，将健康正确的营养理念切实落实到职工餐桌上。我们请职工食堂增加1至2种杂粮米饭及2到3种健康沙拉，供广大职工选择。

       系列活动3------科普宣传

      “全民营养周”宣传活动是重中之重。围绕今年“合理膳食·食养是良医”的宣传主题，我们在医院门诊大厅的电子屏幕上轮番播放“慢性病食养原则和建议”，并且印制了大量科普宣传册，分发给门诊患者，同时临床营养科提供免费咨询。

       营养科负责人刘敏主任表示，2023年“全民营养周”的特点：1、倡导科学食养。2、推行减油、减盐、减糖为食养的核心内容。3、传承和发扬中国传统食养文化，适应新时代群众健康需要。4.中西医结合实施慢性病综合防治。

       通过开展“全民营养周”宣传活动，让营养科普为百姓知晓，让营养健康意识变成百姓的自觉行动。使百姓了解食物、提高健康素养、建立营养新生活。