冰天雪地话健康

来源:呼吸、内分泌内科  张金花  发表时间:2008-02-02 20:58 浏览次数:2475
    天寒地冻容易诱发心脑血管疾病

    经过暖冬,老天爷又突然翻脸,持续大雪,给人们的生活和工作带来极大的不便,大幅度的突然降温,很容易让人一下子适应不过来而患病。冰天雪地,气温突降是诱发心脑血管疾病的主要原因之一,天气突然变冷,会使血管收缩加强,造成血压波动,从而引发心脑血管疾病,而且气温大幅度波动,还会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛,导致冠心病和中风,因而提醒中老年朋友和心脑血管疾病患者,在气温骤降时要减少户外活动,如果有晨练习惯的,应该在室内充分热身后再到户外锻炼,近段时间,冰天雪地,老年朋友应该避免外出,以免发生意外。 

    肺炎的分类及特点

    气温大幅度下降,人们应该密切注意预防肺炎的发生,尤其老人和小孩,肺炎按解剖学分大叶性肺炎,支气管肺炎,和间质性肺炎,按病因可以分为细菌性肺炎,病毒性肺炎,支原体肺炎,真菌性肺炎,其中以细菌性肺炎最为常见。

    细菌性肺炎多是由肺炎球菌引起的肺部急性炎症,多在秋冬,寒冬和冬春季节发病,常见诱因为呼吸道感染,受凉,起病急骤,症状为寒战高热,咳嗽,咳铁锈色痰和胸痛,部分病人还有呼吸困难,口唇发紫和消化道症状,严重者可使血压降低,甚至休克,有生命危险,化验检查,血白细胞参数增加,中性粒细胞达80%以上,胸部X线检查肺部有大片均匀致密阴影。

    细菌性肺炎的治疗主要是应用抗菌药物,同时病人要卧床休息,吃易消化的食物,必要时吸氧及作对症治疗,注意预防并发症。

    病毒性肺炎有流感病毒,副流感病毒,腺病毒等引起的肺炎,其中以流感病毒性肺炎最为严重,病毒性肺炎常继发于上呼吸道感染,临床表现为起病较缓,症状有头痛,乏力,发热,咳嗽,咳少量白痰,重者呼吸加快,症状加重也可发生呼吸衰竭及休克。

    支原体肺炎又称为非典型肺炎,病原体为肺炎支原体,多见于儿童和青少年,可散发和小的流行,临床表现为多数缓慢起病,早期有头痛,咽痛,肌肉酸痛,发热2-3天后出现咳嗽,咳少量粘液脓性痰,有时带血,阵发性呛咳为突出症状。

    小儿肺炎重在护理

    小儿因免疫力低,容易发生肺炎,冬天小儿容易发生上呼吸道感染,或流感,猩红热,水痘,麻疹,百日咳等传染病,在抵抗力降低的情况下,有可能会并发肺炎,小儿患了肺炎,除请医生积极治疗外,精心护理也非常重要。

1,要遵照医生的嘱咐用药,避免滥用抗生素,虽然多数肺炎是细菌引起的但是也有不少肺炎是病毒,支原体等病原体引起的,滥用抗生素药物不但达不到治疗效果,还会引起不良反应。

2,勤开窗户使室内空气流通,阳光充足,可减少空气中的致病细菌,阳光中的紫外线还有杀菌作用,同时,保持室内适宜的温度和湿度。

3,患儿的衣物被褥不要太厚,过热会使患儿烦躁,诱发呼吸急促加重呼吸困难,如出现呼吸急促,可用枕头将背部垫高,以利于呼吸通畅,并每隔2-3小时翻身一次,轻轻拍打背部,有利于痰液排出。

4,根据患儿的年龄特点给与营养丰富和易于消化的食物,吃奶的患儿应以乳类为主,可适当喝点水,牛奶可适当加点水,兑稀一点,每次喂少点,增加喂的次数,若发生呛奶,要及时清除鼻孔内的乳汁,年龄大一点的患儿可吃营养丰富,容易消化,清淡的食物,并多吃水果蔬菜,多饮水,同时还要密切注意观察孩子的精神,面色,呼吸,体温,及咳喘等症状体征的变化,若患儿有严重喘憋,或突然呼吸困难加重,烦躁不安,常是呼吸道痰液阻塞呼吸道的表现,需要尽快请医生处理。

    冬季,老年人要谨防肺炎

    冬季也是老年人肺炎的多发季节,老年人的免疫机能相对减退,如发生上呼吸道感染或流感,很容易引起肺炎,特别有基础疾病者,如慢阻肺,糖尿病和恶性肿瘤等,其免疫机能减退,也容易合并肺炎,老年人因脑血管意外,外伤,衰老而长期卧床容易发生吸入性肺炎和坠积性肺炎,要知道虽然如今各种新的抗菌药物不断面世,但老年人因肺炎丧生的比例仍然居高不下,肺炎常常成为老年人的直接死因。

    老年人肺炎的特点,一是早期症状常常不明显,二是发热不明显,甚至不发热,咳嗽,胸痛的症状也不明显,化验白细胞也没有增高,痰常不易咳出,致使往往未能及时就诊或误诊,而造成病情延误或加重,三是老年人常常伴有多种基础疾病,一旦患了肺炎,极易使原有疾病症状加重,甚至早期出现休克,呼吸衰竭和多脏器衰竭等危重情况,给治疗带来困难,四是老年人肺炎感染的细菌常常比较复杂,有的老年人平常就爱自己吃药,这使得致病细菌对一些常用的抗菌药物产生耐药性,从而影响治疗效果。

    正因为老人患了肺炎有以上特点,所有家人一旦发现老年人精神萎靡,食欲不佳,呼吸困难,轻微发烧或咳嗽就要及早送医院检查,尤其要做胸部X线透视,一旦确诊要尽快应用有效的药物治疗,并注意药物对心,肝,肾的影响,并应该加强全身支持治疗,以使病人尽快恢复健康。

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