【名医话健康】张先来:婴儿成长很关键,这三点别忽略!

来源: 张先来/文 发表时间:2020-08-20 15:08 浏览次数:2942
1、婴儿辅食添加原则及建议
       根据婴儿的生长发育规律,4-6个月时可以酌情添加辅食。辅食添加原则是每次只添加一种新的食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。从一种富含铁的泥糊状食物开始,逐渐增加食物的种类,逐渐过渡到半固体或固体的食物。每引入一种新的食物应适应2-3天,密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应,适应一种食物后再添加另一种食物。
       具体来说:6个月左右的宝宝,逐渐添加富含铁的米粉、稀粥、面条、碎菜、猪肝、动物血、肉泥等。
2、婴儿髋关节发育的早期筛查
       婴幼儿髋关节发育不良是儿童骨骼肌肉系统常见疾患,我国发生率约在千分之一到千分之三。主要受遗传因素、子宫内机械性因素(如孕期胎位、性别)及早期婴儿生活照顾方式(如出生后对婴儿的包裹方法)等多项因素影响。
       临床表明,髋关节发育不良在首先6周龄内开始治疗者,效果最好。在第3月龄开始治疗者,解剖痊愈仅占60%。未痊愈的髋臼发育不良是最常见的前期关节病畸形。所以该病越早治疗效果越好,而这依赖于早期的诊断和发现。
       传统的常规检查主要有徒手检查和X光检查,但均有缺憾。髋关节超声检查技术无放射负荷,非创伤性,可任意反复检查。在早期诊断髋关节发育不良方面,尤其是6个月以下的婴儿,具有显著优势。建议对生后42天的婴儿常规进行髋关节超声波检查,以便髋关节发育不良能够早期发现、早期诊断、早期治疗。
3、儿童补钙的建议
       四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要专家提醒,一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要,在孩子长到五六个月时适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在充足,也足以提供生长所需要的钙量,对于那些母乳或牛奶摄入不足的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。
       青春前期和青春期的青少年,虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童,但单纯补钙并不能明显改善身高,均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。在冷暖适宜的秋季,对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且鼓励孩子多做户外活动,配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收,所以晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。

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